小时候亏了的营养,后天能不能补上

针对常规理解的营养不良，要保证在平衡膳食的基础上，保证营养供应是最主要的。但是，在大部分尤其面对城市人群的时候，真正的这样的营养不良其实并不多见，更多的时候是在医院病人中出现，跟疾病有关。

指导意见：平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷等对胃的损害。

现在补上了，能保证的是你以后的营养充足。但是小时候由于营养缺乏导致的机体损伤应该是不可能完全补回来了。意思是，现在补充，是为了以后，而不是挽回。

先天稟賦不足之处可从后天脾补之,什么意思

我认为对这方面天赋不是很大，不是很感兴趣，缺乏动力，希望对你有所帮助。

先天不足的，可以通过调养补足，可以延年益寿；先天好的，如不重视脾胃的调养，久之就会多病减寿。脾的运化水谷精微功能旺盛，才能为化生精、气、血、津液提供足够原料。所以说"脾为后天之本，气血生化之源"。

脾胃为后天之本，气血生化之源，全身的肌肉及四肢活动都要依靠脾胃运化的水谷精微来濡养。脾气健运，营养充足。则肌肉丰满，四肢有力。脾气虚弱，运化不健，营养不足。肌肉失养，就会逐渐消瘦乏力。

人的肾是先天之本,后天还能补么?

肾为先天之本，是强调肾在人体生长发育及生殖功能中的重要作用，这种作用主要体现在：其一，促进人体生殖机能。肾精是人体胚胎发育的原始物质，具有决定生殖能力盛衰的作用。其二，促进人体的生长发育。

肾位于腰部，故《素问·脉要精微论》说：“腰者，肾之府”。由于肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称为“先天之本”。

您好！先天性肾虚证一般都是先天禀受不足或早产儿没有足月的素体差。按中医理论肾为先天之本不足，用后天之本健脾胃补肝肾的方法治疗。或先后天同补，再加体育锻练就能治好。象您这样的病例太多了。

先天不足可以通过后天补足吗?

中医讲的禀赋，禀指承受，赋指送予东西，肾为先天之本，禀受于父母，受孕时父母的基因对后代的基因起决定性作用，父母好的基因给后代带来的也是好基因，相反养之。

这里提到的骨、髄、发、腰都跟肾有密切的关系。比如说肾气虚了就会牙齿松动（牙齿也我骨一部分）、大脑反应迟钝（髄在大脑）、脱发、腰酸疼痛等等。

先天不足，后天应该加倍努力，比如聊斋志异的作者蒲松龄，参加科举考试，屡考屡败，也不算有开赋吧，但他发奋图强，扬长避短，搜罗各种鬼怪传奇，写成一部名著。

早期的辅助食品主要是用来补充乳类中维生素和矿物质的不足。 前我国儿童辅食添加和出生6个月以后的发育情况尚不尽人意。

为什么先天不足后天不容易补?

也会打击运势中的不顺，导致事业阻力，财运不兴，因此就需要通过后天补救。如何补？怎么补更有效？首先是名字补最有效，也最直接。 字型选择 八字五行不均或者缺少。

人的身高，60%-70%是由先天遗传基因决定的，30%-40%受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理以及疾病等因素的影响。

先天不够后天来凑的意思是指没法改变的事情用努力补上。先天是指依靠从父母那里秉承而来的各种构成生命的物质，以胚胎时期开始到形成完整的生命个体的过程，后天则是人从母体降生后一直到死亡的整个生命过程。

早期的辅助食品主要是用来补充乳类中维生素和矿物质的不足。 前我国儿童辅食添加和出生6个月以后的发育情况尚不尽人意。